很多人关节疼痛并不是突然出现的，往往年轻时就有反应了，比如走路容易打软啊，多活动两下就会关节酸痛啊，经常磕着碰着啊，这样年纪大点，就变成肢体麻木啊，屈伸不利啊，甚至出现关节的肿大变形，走路都走不了，同时还伴有自汗盗汗、骨蒸潮热等肝肾阴虚的症状，这其实就多是长时间损伤肝肾导致的，比如有的人喜欢熬夜甚至通宵，有的喜欢胡吃海喝，烟酒不断，有的房事不节，再过频繁，这都在伤肝伤肾，还会受风寒湿瘀的影响，所以不但要活血通络，还得培补肝肾，常用的有个独活寄生汤，能舒筋活络，还能养肝肾、补气血，如果头晕目眩、潮热盗汗这些肝肾阴虚症比较严重，还可以在这个方子的基础上加上六味地*丸，增强补肝肾的能力，改善这种劳损型的关节疼痛问题。