当年我在某乡镇卫生院工作时，因为面对的患者十有九个是来自于农村，所以十个患者几医院治疗膝关节的，其中很多患者们都有膝关节肿大（积液）这个症状！
在现代医学中，遇到类似这样的患者，一般都是采取把积液用注射针管抽出来，然后在患处注射玻璃酸钠，但是这样是治标不治本，过不了多久，患者的膝关节就又开始肿大了。
记得我们这郭屯镇张堂村一位五十多岁的大哥，他的膝关节不光痛疼，而且肿大，在多个地方治疗无效，我记得清楚，那天他找到我，坐在我办公桌前的椅子上，边拍腿边无奈又带有一丝希望的向我述说：“大夫啊，我这已经治疗过好多个地方了，你看看想点啥法能让我这腿肿消了去啊”！
我为其治疗两个疗程多共计二十四天，他的膝关节肿大完全消失，痛疼基本消失，当时患者还主动送我一面锦旗表示感谢。
?临床中我习惯于整体疗法，对于这位膝关节肿大的大哥，我先采取了用中药包为他进行热敷，当时我用的敷治疗膝关节积液的方子是：
白芷g、芒硝g、冰片50g、牛膝50g、麦麸子g。
以上药品我用棉布缝了一个长方形口袋（以覆盖好整个膝关节为准），再把以上药打成粗粉，放进棉布袋，把袋子口缝上，然后把这个做好的药包放进装着老陈醋的盆子里，老陈醋要没过药袋才行，然后浸泡十个小时以上，同时我还预备了两条新的纯棉毛巾，毛巾也被我一起浸泡在老陈醋盆（陈醋盆最好用塑料盆或者塑料桶）里。
患者过来后，我把药袋和毛巾分别取出来，拧至不滴水，注意也不要拧太干了。然后把拧过的药袋和拧过的毛巾放到保鲜膜上，然后用保鲜膜全部裹上（此处也可以用干净的白色方便袋代替），把这个用保鲜膜裹好的药袋放进微波炉里，微波炉最好用老式的那种，上边调至中高火，然后定时，加热八分钟即可。同时在预备一块四十或者五十公分大小的一块四方形干净的塑料布。
让患者露出膝关节，坐在床上，也可以躺下，先用保鲜膜折叠双层（大概一米左右长）横铺到患者膝关节下边，这是提前预防药袋会弄脏床单，然后把两块毛巾先在热好的方便袋或者保鲜膜里取出来，注意不要烫着手，取毛巾时，用右手只抓住毛巾的一点边角即可，然后快速抖动，这个动作是让毛巾散热，抖动几下后，把毛巾放在手背上试试温度，如果温度合适了，就把毛巾折成长方形，直接放在膝盖上，然后用双手抓住药袋两边的角，（千万注意不要烫着），把药袋直接放在毛巾上边，接着顺手拿起来提前准备好的四方形的塑料布盖在药袋上边，把四个角塞进毛巾下边边处下即可，在用膝盖下边的保鲜膜把整个膝盖（包括药袋）全部包住，包紧。这样包好后，用被子把膝关节一盖就可以了。
十来分钟后，问患者，药袋还热吗？如患者感觉到药袋已经不太热了，就掀开被子，把保鲜膜打开，用左手抠开四方形塑料布一边，把最底下那个毛巾轻轻扯出来，注意不要影响到第二块毛巾的整齐，然后在把四方形塑料布塞好，用保鲜膜裹好后，在盖好被子；十几分钟后，在把第二块毛巾用以上方法取出来，在过十几分钟后，打开保鲜膜，在把药袋翻转过来，十几分钟后，药袋常温了，就取下来，这样做完后正好是五十分钟左右，整个热敷就结束了！
把用过的药袋和毛巾接着放入刚才用过的老陈醋盆里，在浸泡十个多小时，第二天患者来后，用以上操作方法重复使用（最好是一人一个陈醋盆，患者药袋不要混装）。这个药袋一般可使用三次，最多使用五次，就应该换新的药包，陈醋无需倒掉，可继续使用，使用过程中，如果陈醋少了（被药包吸收），就应该及时添加陈醋，保持陈醋要淹没药包才行。
这种热敷一般十次一个疗程，多数的膝关节肿大（积液）一般一到两个疗程即可完全消失。
?以上是微波炉图片
有条件的朋友也可将以上药品混合磨粉，过目筛（过筛后药粉细、有粘性，更便于敷用）。每次取药物40-50g，用*酒（加热）调配成糊状，涂抹膝关节部位，厚约3mm，用纱布包裹固定，再用塑料薄膜覆盖，每天晚上敷用，可反复使用两个晚上（药效可持续24h）。这种药一般最多使用两次就要换新的药粉。
俗话说，会者不难，难者不会，帮助别人就是帮助自己，希望我今天公开的这个方法能帮助更多的朋友。也请看到此文章的朋友动一下您尊贵的小手转发一下，让更多的朋友受益！
???以上是毛巾折叠实例得了膝关节肿大，千万不要害怕，尽量不要把积液抽出来，让积液在哪里来让积液回到哪里去，另外临床中我发现，治疗膝关节一定要治疗腰椎，因为在现代医学解剖中证明，膝关节又称为腰三腰四综合征，也就是膝关节肿大痛疼的根本在腰部，这里推荐大家可以口服：“独活寄生丸”中成药，配合治疗。
治疗膝关节想要不复发，必须要跪膝，这个动作的目的就是引血下行，膝关节肿大痛疼也可以看作是膝关节血液循环出了问题，因为中医有句老话叫做：通则不痛.痛者不通。跪膝的具体操作方法是：每天有时间了就跪在沙发上或者柔软的床上，可以跪着走一走，每天坚持跪膝四十分钟到一个小时左右。这样坚持，康复的膝关节一般不容易复发。
有的朋友说了，我跪不下去怎么办？不要着急，你跪不下去可以先练习爬，爬一段时间在开始跪，只要您坚持，健康就会常伴。
现在什么都不怕，特别是疫情仍然肆虐我们，相信通过疫情我们应该总结出一点最现实的事情：那就是没有健康一切都等于零。为了全民健康，我们应该团结一致，共同提高个人体质不让疾患侮辱我们才是对家庭、对国家最好的回报！！！
?注意事项：如果患者使用此方法五到七天后，肿大处如果出现一些红色小米粒一样的疙瘩，有的疙瘩上边顶着小脓包，这种属于正常现象，不要害怕，是体内毒素排出的原因，如果出现此现象就暂时停止外敷，要把患处皮肤消毒及时清理或口服些消炎杀菌的药，等皮肤完全恢复后可继续使用！
?作者简介：
孙桂杰，女，46岁，艺名胡小妮，山东省聊城市阳谷县人，现居住山东济南。目前主要从事针灸培训，孙桂杰女士独立创作《天人地》针灸理论，该针法理论打破了几千年死记硬背穴位的历史，具有不找穴位、不辩经络的特点，《天人地针灸》包含了传统针灸、董氏奇穴、扶阳派、阴阳九针、循经取穴、灵龟八卦、手针、脐针、腹针、头针等，可以说是针灸终结站，该针法简单易懂，是目前国内唯一有完整理论的针灸疗法！武汉疫情期间，孙桂杰女士自年2月9号起到4月4止，在武汉医院和武汉医院参与救治冠状病毒确诊患者近人左右，该针法在疫情期间发挥了急救的重要作用！根据其理论，中医小白三天即可记住几百穴位！
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