中医大夫把脉看病，最常用的治疗手段是开中药，就像古时候打仗，这些中药就像医生指挥打仗时的兵将，中医故有“用药如用兵”之说。
很多中药又可药食两用，对健康养生大有裨益。
解读百味中药健康密码，每日一更新，天，让您看懂中医。
第三十六学堂：威灵仙
No.36威灵仙（Clematischinensis）辛、咸，温，归膀胱经。
本品为毛茛科植物威灵仙的干燥根及根茎。
一、主要功效
祛风除湿，通络止痛。用于风湿痹痛，肢体麻木，筋脉拘挛，屈伸不利，骨哽咽喉。常用量6～9g。（1）用于风湿所致的肢体疼痛及脚气疼痛等症，常与羌活、独活、牛膝、秦艽等配伍同用。用于诸骨鲠喉，可单用威灵仙15g，水煎，或加米醋煎汁，分数次含口中，缓缓吞咽。
二、经典名方
今日推荐一首《民间方》：威灵仙15克，米醋90～克。两药共煎，沸后倒出一半，待冷，外涂患处。另一半，再加水毫升煮沸后，分2次内服。据报道，用本方治疗流行性腮腺炎余例，一般用药1-2次均获痊愈。如患者发热超过39℃者，加板蓝根15克，同煎服。
三、食疗推荐：“威灵仙炖猪蹄”
近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的头号公敌。为此，国家卫健委启动了“三减三健”的专项行动，倡导健康的生活方式，“三减”：减少盐类摄入，减少糖类摄入，减少油脂摄入；“三健”：倡导健康口腔，倡导健康体重，倡导健康骨骼。那好，今天推荐的药膳就是有助于我们健康骨骼的。这款汤叫威灵仙炖猪蹄。把威灵仙作为调味品，和猪蹄同放砂锅里炖，不仅味道不错，也是可以预防骨质增生的，促进骨骼健康。
（文：金银花图：来源于网络）
来源：河南日报传媒
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