味甘微寒。
主筋急，拘挛不可屈伸，风湿痹，下气。久服轻身益气。其根下三虫，一名解蠡。生平泽及田野。
《名医》曰：一名屋菼，一名起实，一名赣，生真定，八月采实，采根无时。
案《说文》云：薏,薏苢，一曰英，赣，一曰薏苢；《广雅》云：赣，起实，目也，吴越春秋，鲧娶于有莘氏之女，名曰女嬉，年壮未孳，嬉于砥山，得薏苡而吞之，意若为人所感，因而妊孕，后汉书马援传，援在交趾，常饵薏苡实，用能轻身省欲以胜瘴，薏，俗作薏，非。
编者：味甘其气为土，性寒其行向下，故可以下气，湿邪由小便去。湿邪祛除，风湿痛缓解，土健湿运化正常，拘挛因血被湿邪阻遏不能养筋，痹而不通。生平泽与田野，土与金水之气掺杂，故有甘味而微寒为金水之气。有利水渗透湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。常用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈；赘疣，癌肿等。此物可以作为药食两用材料，与绿豆，赤小豆等一起，更好的利湿去水气，但脾胃虚寒的注意使用方法，可以配伍温性的豆蔻，白扁豆之类。炒后其寒凉之性会减少，而利湿作用保留。
神农本草经——01总论
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