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养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
第二，齿为户门。齿为唇之门户，牙齿疼痛的病人非常多。牙痛既反映阳明胃经以及阳明肠腑有积热，同时也反映少阴肾经虚火上炎。
一般碰到普通的牙痛，老师这里常用四味药的牙痛方，其中生大*10～15克，生麻*5～8克，生甘草10克，薄荷10克，直接泡水喝，取其清轻之气。这个方子是老师的网友提供的，经过老师反复使用，确实有效。
如果碰到一些满口牙痛，又具体指不出痛在哪里的，一般是肾虚牙痛，直接用骨碎补50～80克，往往一用见效。骨碎补是治疗牙痛的要药。《蒲辅周经验集》记载，因长期吃肉太多导致的牙齿疼痛，可以用骨碎补。骨碎补既可以外用，也可以内服。外用就是把骨碎补焙干，研成细末，敷在牙上，能起到补肝肾、活血镇痛的作用。
骨碎补还有另外独特的用法，就是对于链霉素中毒引起的头痛头晕，口唇、舌尖麻木，特别以耳鸣耳聋为多见，单用骨碎补煎水服用就有较好的效果。网上有不少这方面的案例。
养生四要+养生四要穴
慎风寒（大椎）
节饮食（足三里）
惜精神（气海）
戒嗔怒（期门）
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